体作り

DICTIONARY

用語集

「体作り」とは、理想的な体型を目指してトレーニングや食事指導を受ける行為やその内容を意味する言葉です。「ボディメイク」等も同義語ですが、健康的な体や屈強な体型を目指す場合にも使われる場合があります。