DICTIONARY
用語集
ダイエット
「ダイエット」とは、健康や体調を維持するために行う食事制限です。特に体型維持や減量のために行われることが多く、適切な食事と運動によって効果を発揮します。ジム等では食事指導等とセットになったコースもあります。
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