パーソナルジムの2カ月プログラムの平均費用は20～30万円と言われています。その後の継続プランはジムにより様々ですが、年間で100万円近くかかってしまうジムもまだまだ多く存在します。

TRAINEESでは入会時の2カ月コース、コース終了後は月額会員となり継続的に通え、1年続けても40万円程となります。

トレーニングをライフスタイルとして習慣化していただくため、お値打ち価格でサポート致します！

食事量や食事の回数など、それぞれに合った食事のとり方は年齢や性別、生活強度によって大きく違います。

一人一人自分に合った食事の取り方をすることができれば無理なく健康的に結果を出すことができます。

多くのジムでは追加料金でオプションとして付けることができますが、TRAINEESではLINEでの食事指導が無料でついておりますので、常に食事管理を続けていくことができます！

身体の仕組みやトレーニングを熟知し、かつ年間1000本以上のセッションを行うトレーナー陣がお客様一人一人に合わせた完全マンツーマンのトレーニングを指導！

トレーニングをひたすら行うのではなく、解剖学に基づいた率的なトレーニングを指導。ダイエット、ボディメイク、機能改善等お悩みにご対応致します。

お水・タオル・ウェア・シューズは無料でご準備しておりますので、手ぶらでのご来店が可能です！

中央区内に店舗を展開、オープンフロア型スタジオの日本橋・築地スタジオ。完全個室でプライベート空間の水天宮・新川スタジオへご案内しております。入会した店舗以外でのトレーニングもOK！